NIÑOS

TIPS PARA INCREMENTAR LA CONCENTRACIÓN DE TUS HIJOS

22 Marzo 2017

Hora de las tareas. ¿Tu pequeño se distrae con una facilidad increíble (hasta podría decirse que con una mosca volando) siempre que se pone a hacer los deberes y/o estudiar? ¿Estás últimamente preocupada por ello? Tranquila, porque descartando casos muy aislados de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), es completamente normal que a los niños les cueste centrar su atención en una única actividad fija durante mucho tiempo. Y más aún, si ese algo no tiene nada que ver con el aspecto lúdico de otras actividades como ver la tele o  jugar a su videojuego favorito.

¿Qué han de hacer los padres ante esa situación? Punto número uno, no perder la calma. Punto número dos, dejarse aconsejar por estos tips:

• Hábito de estudio. Es muy importante instaurar una serie de horarios, reglas y normas, a cumplir por el niño. Si desde bien pequeños les acostumbras a seguir una rutina de estudio, les vas a facilitar la realización de esta tarea de forma fructífera en el futuro. Todos los días un rato, en el mismo sitio y a la misma hora.
• Escritorio propio. Haz hueco en la habitación de tu niño para incorporar una mesa de estudio solo para él y una silla cómoda (con la iluminación apropiada). Así, no solo tu hijo se encontrará a gusto en ese lugar, sino que también, nada más sentarse ahí, se mentalizará de que es el momento de centrarse a estudiar. (Recuerda que en Showroomprive.es, dispones de todo lo necesario para equipar la habitación de tus hijos).
• Descanso. No hay que infravalorar los minutos dedicados al descanso. Está comprobado que la concentración disminuye notablemente tras una hora de intenso estudio por lo que es completamente necesario realizar paradas periódicamente. (Igualmente importante es dormir bien cada noche).
• Silencio. Todo influye. El ambiente de la casa mientras tu hijo se esfuerza por estudiar, también tiene que ver en su rendimiento. Mientras tu niño está haciendo las tareas, has de intentar mantener el resto de la casa lo más en silencio posible, sin ruidos molestos e innecesarios. (O por lo menos, los espacios contiguos a la zona de estudio del niño).
• Juegos. Ayúdale a mejorar su concentración de manera divertida. ¿Cómo? Con los juegos de mesa. Especialmente aquellos que requieren mantener la atención fija como los rompecabezas, los juegos de memoria, dibujar…
• Felicítale por el trabajo bien hecho. Motivar al niño es de vital importancia, al igual que no exigirle más de lo que pueda darte (la concentración se va desarrollando con los años). Un pequeño gesto de atención positiva, para él significa mucho. Siéntete orgullosa de sus progresos y házselo saber. Reforzarás su autoestima.